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名言:つらいときは即寝なさい

人生、生きていればいろいろなことがあります。
当然楽しいことやうれしいことばかりではありません。
苦しいこと・悲しいことだって山ほどあるはずです。

今日は散々な日だった。
今日はイライラしてしょうがない!
もうなんにもやりたくない。

こう思ってしまうような日はないでしょうか?
私はしばしばあります。
よくあります。。。

こう言う日は、サッサと寝る!!

辛いときは即寝ること。

早く寝て次の日スッキリすれば、少なからず落ち着くはずです。
嫌な日があったら寝て、その日をサッサと終わらせてしまえばよいのです。

死なずに人生から逃れることができる唯一の方法、それが睡眠なのです。
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